Puhtaasti syöminen tai ”Clean eating”, jossa siis syödään niin sanottuja puhtaita ruokia ja vältetään ”likaisia” ruokia on viime vuosina saanut vastavoimakseen joustavan dieettauksen, jossa nimensä mukaisesti ruokavaliosta ei eliminoida ruoka-aineita tai ruoka-aineiden ryhmiä. Joustava on dieettaus on myös tapa, jonka puolestapuhuja minä olen ja josta pidän kiinni kuolemaani saakka. Useammassakin yhteydessä on nähtävissä vastakkainasettelu ”Clean Eating vs. … Jatka artikkelin Puhtaasti syöminen vs. joustava dieettaus lukemista