• Kaupallinen yhteistyö
  • Satokauden smoothiet
  • E-urheilijan suorituskykyopas

Novus Aditus Novus Aditus on ravitsemus- ja treeniblogi ja podcast, jota isännöi Olli Haataja.

  • Etusivu
  • Olli
  • Artikkelit
    • Kuulumiset
    • Laihduttaminen
      • Dieetti2015
    • Lisäravinteet
    • Ravitsemus
      • Ruoanlaitto
    • Terveys
    • Treenaus
    • Videolog
  • Podcast
  • Valmennuspalvelut
    • Etävalmennus
    • Etävastaanotto
    • Saliohjelma
    • Ruokapäiväkirja-analyysi
  • Uutiskirje

E-urheilijan suorituskykyopas – maailman ensimmäinen kirja kokonaisvaltaisesta pelaamisen kehittämisestä

13.12.2021 E-urheilu, Ravitsemus, Terveys, Treenaus 0

E-urheilijan suorituskykyopas on tietokirja kilpapelaamisen suorituskyvyn kokonaisvaltaisesta kehittämisestä.

Lue lisää »

Aktiivisempaa Instagramin puolella

29.9.2021 Kuulumiset 0

Edellisestä blogitekstistäni on jo melkein kaksi ja puoli vuotta aikaa, mutta se ei tarkoita sitä, että olisin jäänyt terveyssomettajan toimesta eläkkeelle.

Lue lisää »

Yöproteiini pitää pintansa

18.4.2019 Ravitsemus 5

Yöproteiinista eli isohkosta, yötä vasten otetusta proteiiniannoksesta voi olla hyötyä, kun tavoitteena on maksimoida tulokset ja edistää palautumista.

Lue lisää »

Mirapatches – transdermaaliset laihdutuslaastarit: videolog jakso 7

14.3.2019 Laihduttaminen, Videolog 0

Tässä videologissa perkaan Seura-lehden mainosta, jossa mainostettiin jopa 11 kiloa kuukaudessa painoa pudottavia laastareita.

Lue lisää »

Laadukas HighBaller on ykköshierontalaite jumiselle selälle

16.1.2019 Terveys 1

HighBaller on laadukas suomalainen lihashuoltolaite, jota voi käyttää esimerkiksi pohkeiden, kyynärvarsien ja selän itsehierontaan.

Lue lisää »
Sivu 1 / 4112345 » 102030...Viimeinen »
  • 124 tilaajaa
  • 1,215 seuraajaa
  • 247 tilaajaa
  • 10620 seuraajaa

Olli Haataja

Moi! Olen oululainen voimavalmentaja, urheiluravitsemuksen asiantuntija ja tietokirjailija. Tässä blogissa voit lukea näyttöön perustuvia kirjoituksia ravitsemuksesta, kuntosaliharjoittelusta ja terveydestä.

Seuraa minua, niin pysyt aina kärryillä kirjoituksistani.

Seuraa blogia

Uutiskirje

Twitter

Twitter
© 2014–2025 Olli Haataja • Tietosuoja
Ravitsemus- ja treeniblogi • Etävalmennus • Novus Aditus