Novus Aditus Novus Aditus on urheiluravitsemus- ja treeniblogi.
Yksittäisiä ruokia tai ruoka-aineita, esimerkiksi pitsaa tai viineriä, ei voida käsitellä irrallaan kontekstista eli kaikista niistä ruoista, joita ihmisen ruokavalio …
Lue lisää »Eristetty ruoka – videolog jakso 4
Pääsiäisherkuttelua
Pääsiäisenä syödään pääsiäisherkkuja eli pashaa, mämmiä ja limppua!
Lue lisää »Tarvitsenko hiilareita palautusjuomaani?
Tarvitseeko palautusjuomaan lisätä hiilihydraatteja? Käyn asiaa hieman läpi tässä postauksessa.
Lue lisää »Kolmet juhlat kuvina
Viikonloppuna vietettiin kolmia eri juhlia: kihjalaisia, gradujuhlia ja syntymäpäiviä.
Lue lisää »Hyväksyntöjä
Juuri kun pääsin mainostamasta, että en pidä juuri ikinä täysin salittomia viikkoja, jouduin olosuhteiden pakosta pitämään moisen. Sairastuin viime viikon …
Lue lisää »