• Kaupallinen yhteistyö
  • Satokauden smoothiet

Novus AditusNovus Aditus Novus Aditus on ravitsemus- ja treeniblogi ja podcast, jota isännöi Olli Haataja.

  • Etusivu
  • Olli
  • Artikkelit
    • Kuulumiset
    • Laihduttaminen
      • Dieetti2015
    • Lisäravinteet
    • Ravitsemus
      • Ruoanlaitto
    • Terveys
    • Treenaus
    • Videolog
  • Podcast
  • Valmennuspalvelut
    • Etävalmennus
    • Ruokapäiväkirja-analyysi
    • Saliohjelma
    • Videopuhelu
  • Uutiskirje
Olli Haataja Instagramissa

Yöproteiini pitää pintansa

18.4.2019 Ravitsemus 5

Yöproteiini on edelleen hyödyksi

Yöproteiinista eli isohkosta, yötä vasten otetusta proteiiniannoksesta voi olla hyötyä, kun tavoitteena on maksimoida tulokset ja edistää palautumista.

Lue lisää »

Mirapatches – transdermaaliset laihdutuslaastarit: videolog jakso 7

14.3.2019 Laihduttaminen, Videolog 0

Mirapatches laastarit

Tässä videologissa perkaan Seura-lehden mainosta, jossa mainostettiin jopa 11 kiloa kuukaudessa painoa pudottavia laastareita.

Lue lisää »

Laadukas HighBaller on ykköshierontalaite jumiselle selälle

16.1.2019 Terveys 0

HighBaller hierontalaite kansikuva

HighBaller on laadukas suomalainen lihashuoltolaite, jota voi käyttää esimerkiksi pohkeiden, kyynärvarsien ja selän itsehierontaan.

Lue lisää »

Syömishäiriöoireilu, kehonkuva ja ongelmien ennaltaehkäisy kehonrakennus- ja fitnesslajeissa

5.12.2018 Laihduttaminen, Terveys 0

Tässä erittäin kattavassa kirjoituksessa käydään läpi syömishäiriöioireiden ja kehonkuvan ongelmien esiintyvyyttä kehonrakennus- ja fitnesslajeissa.

Lue lisää »

Lääkkeetön elämä – hyvä tavoite, huono kirja

18.10.2018 Ravitsemus, Terveys, Treenaus 54

Lääkkeetön elämä on Antti Heikkilän uusi kirja ravitsemuksesta, terveydestä ja liikunnasta. Se sisältää runsaasti asiavirheitä, eikä se ole kirjana kovin kummoinen.

Lue lisää »
Sivu 1 / 4112345 » 102030...Viimeinen »
  • 117 tilaajaa
  • 1,865 tykkääjää
  • 1,159 seuraajaa
  • 192 tilaajaa
  • 6170 seuraajaa

Olli Haataja

Treeniblogi Olli Haataja kuva

Moi! Olen oululainen valmentaja ja tietokirjailija. Tässä blogissa voit lukea näyttöön perustuvia kirjoituksia ravitsemuksesta, kuntosaliharjoittelusta ja terveydestä.

Seuraa minua, niin pysyt aina kärryillä kirjoituksistani.

Seuraa blogia

Novus Aditus Bloglovinissa

Uutiskirje

Olli Haataja uutiskirje

Twitter

  • RT @JYUsport_health: Tiedekunnan ja @KIHUFinland kysely naisurheilijoille paljastaa monilla olevan itsetunto-ongelmia ja syömisen tiukkaa k…10 tuntia ago
  • @PeltomaaAmanda Kiitos! Näille ja vastaaville infograafeille on ollut tilausta mun kokemuksien mukaan näin korona-a… https://t.co/vo2Xesb4772021/01/17
  • @TittaVehmala @JuhaniKnuuti @FinSars Pointti vastaanotettu! Toisaalta narkolepsiaa ei ole tietääkseni lisännyt kuin… https://t.co/knzpLc05Yb2021/01/17
  • @TittaVehmala @JuhaniKnuuti @FinSars Tarkoitetaan kyllä. Luku on siis otettu täältä, jonka mukaan Suomessa n. 50 ih… https://t.co/U5nu0QPkO92021/01/17
© 2014–2021 Olli Haataja • Tietosuoja
Ravitsemus- ja treeniblogi • Nettivalmennus • Novus Aditus
Moi! Tällä sivulla käytetään evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen varmistamiseksi. Jatkamalla sivustoni käyttöä hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi. OkLue lisää