• Kaupallinen yhteistyö
  • Satokauden smoothiet

Novus AditusNovus Aditus Novus Aditus on ravitsemus- ja treeniblogi ja podcast, jota isännöi Olli Haataja.

  • Etusivu
  • Olli
  • Artikkelit
    • Kuulumiset
    • Laihduttaminen
      • Dieetti2015
    • Lisäravinteet
    • Ravitsemus
      • Ruoanlaitto
    • Terveys
    • Treenaus
    • Videolog
  • Podcast
  • Valmennuspalvelut
    • Etävalmennus
    • Ruokapäiväkirja-analyysi
    • Saliohjelma
    • Videopuhelu
  • Uutiskirje
Olli Haataja Instagramissa

Kompressiovaatteiden hyödyt ja markkinointiväitteet – osa III

6.3.2016 Treenaus 2

Kompressiovaatteita käsittelevän sarjan kolmannessa osassa käsitellään muun muassa suorituskykyhyötyjä räjähtävyyttä ja voimaa vaativissa lajeissa. Lisäksi käsittelyssä on vaatteiden muut hyödyt ja toimintamekanismit, minkä lisäksi kerron omia kokemuksiani vaatteiden käytöstä.

Lue lisää »

Tutkimus: ravitsemussuositukset haitallisia

1.3.2016 Ravitsemus 7

Uudessa tutkimuksessa pystyttiin osoittamaan, että nykyiset ravitsemussuositukset ovat terveydelle vaarallisia.

Lue lisää »

Kompressiovaatteiden hyödyt ja markkinointiväitteet – osa II

25.2.2016 Treenaus 1

Kompressiovaatteiden hyötyjä ja niihin liittyviä markkinointiväitteitä käsittelevän kirjoitussarjani toisessa osassa käydään läpi kompressiovaatteiden vaikutusta kestävyysurheilun suorituskykyyn.

Lue lisää »

Näkökulma: ketä tässä pitäisi enää uskoa?

13.2.2016 Laihduttaminen, Lisäravinteet, Ravitsemus, Terveys, Treenaus 0

"Ketä tai mitä treeni-, ravitsemusasioissa tai melkeinpä ihan missä tahansa asiassa pitäisi uskoa?" on erittäin hyvä kysymys, johon yritän etsiä vastausta.

Lue lisää »

Kompressiovaatteiden hyödyt ja markkinointiväitteet — osa I

4.2.2016 Treenaus 5

Kompressiovaatteet ovat todella suosittuja ja niitä markkinoidaan käyttämällä rohkeita väittämiä. Tässä kirjoituksessa tarkastelen kompressiovaatteiden väitettyjä hyötyjä palautumisessa.

Lue lisää »
Sivu 5 / 41« Ensimmäinen...«34567 » 102030...Viimeinen »
  • 117 tilaajaa
  • 1,862 tykkääjää
  • 1,098 seuraajaa
  • 190 tilaajaa
  • 6170 seuraajaa

Olli Haataja

Treeniblogi Olli Haataja kuva

Moi! Olen oululainen valmentaja ja tietokirjailija. Tässä blogissa voit lukea näyttöön perustuvia kirjoituksia ravitsemuksesta, kuntosaliharjoittelusta ja terveydestä.

Seuraa minua, niin pysyt aina kärryillä kirjoituksistani.

Seuraa blogia

Novus Aditus Bloglovinissa

Uutiskirje

Olli Haataja uutiskirje

Twitter

  • RT @TwitterSafety: As a result of the unprecedented and ongoing violent situation in Washington, D.C., we have required the removal of thre…2021/01/07
  • Hohhoijaa 🤬 https://t.co/NcenecSQW52021/01/06
  • @Julio_Rosas11 @this_vid2021/01/06
  • @cevansavenger @rolle @this_vid2021/01/06
© 2014–2021 Olli Haataja • Tietosuoja
Ravitsemus- ja treeniblogi • Nettivalmennus • Novus Aditus
Moi! Tällä sivulla käytetään evästeitä paremman käyttäjäkokemuksen varmistamiseksi. Jatkamalla sivustoni käyttöä hyväksyt evästeiden tallentamisen laitteellesi. OkLue lisää